1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Североафриканский кускус
Медитеррейский кускус - это яркое блюдо, которое происходит из сердца североафриканской кухни. Сделанный из крошечных паровых гранул семолины, его часто подают с свежими овощами, ароматными травами и специями, которые лопаются от вкуса. Наполненный белком и клетчаткой, он предлагает полезный, здоровый вариант для любого приема пищи. Благодаря своей легкой, пышной текстуре и универсальности, медитеррейский кускус можно подавать как горячим, так и холодным, что делает его идеальной основой для салатов, рагу или гарнира. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, который питает как тело, так и душу!
