1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Медальоны - нежные круглые куски мяса, обычно из говядины или свинины, популярные благодаря своему насыщенному вкусу и сочной текстуре. Это универсальное блюдо имеет свои корни в различных кухнях, от классической французской до смелых латиноамериканских рецептов. Часто обжариваемые до идеального состояния, их можно сочетать с яркими травами и свежими овощами, чтобы улучшить как вкус, так и питательность. Их протеиновая ценность делает их сытным выбором, но важно помнить о мере, особенно когда выбираются более питательные соусы. Наслаждайтесь медальонами как восхитительным центральным блюдом для вашего следующего приема пищи, сочетая роскошь с кулинарным искусством.