Салат с медом

Салат с медом

Salad

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
11.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.7%
13.3%
60.0%
Жиры: 106 cal (60.0%)
Белки: 23 cal (13.3%)
Углеводы: 47 cal (26.7%)

About Салат с медом

Медитеррейский салат - это яркое средиземноморское блюдо, буквально лопающееся свежими вкусами и полезными ингредиентами. Этот красочный салат включает хрустящий салат романо, сочные помидоры, хрустящие огурцы, терпкие красные лук и соленые маслины Каламата. Посыпанный кремовым сыром фета и капелькой ароматного оливкового масла, он придает наслаждение каждому укусу и обладает приятным хрустящим вкусом. Берущий свое начало с солнечных берегов Греции, салат Med богат витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, что делает его идеальным выбором для легкого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело с каждой вилкой!