1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мяса
Мясо представляет собой разнообразный выбор богатых протеином продуктов, которые поступают из различных источников, включая говядину, свинину, курицу, баранину и рыбу. Каждый тип обладает уникальными вкусами, текстурами и богатством кулинарных традиций со всех уголков планеты, от ароматного барбекю до острой карри. Богатые железом и витаминами группы B, мясо способствует сбалансированному питанию, однако важно соблюдать умеренность. Магерные куски, такие как куриная грудка и рыба, предлагают более здоровые варианты, в то время как обработанное мясо следует употреблять сдержанно. Освойте вкусовые возможности мяса в своих блюдах, не забывая о своем здоровье!
