1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 55.6 g | 71% | |
| Насыщенные Жиры | 22.2 g | 111% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 41.7 g | 83% | |
| Витамин D | 27.8 mcg | 139% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фрикадельки - вкусное и универсальное блюдо, идеальное для любого приема пищи. Традиционно изготавливаемые из мелко рубленого мяса - такого как говядина, свинина или индейка - смешанного с сухарями, травами и специями, они часто тушатся в ароматных соусах. По всему миру фрикадельки представлены в итальянской спагетти с фрикадельками, шведских кöttbullar и ближневосточных кофта. Хотя они обладают белком и важными питательными веществами, следите за размерами порций, поскольку они могут быть высококалорийными и содержать насыщенные жиры. Будь то подаваемые с пастой, в булочке или с рисом, фрикадельки - это утешительный классический рецепт, который никогда не выходит из моды!