Шашлык из фрикаделек

Шашлык из фрикаделек

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Шашлык из фрикаделек

Шашлык из фрикаделек - вкусное и пикантное блюдо с нежными, сочными фрикадельками, приправленными до совершенства, нанизанными на шампуры и запеченными на гриле для придачи дымного вкуса. Первоначально появившиеся в различных кухнях мира, включая средиземноморскую и ближневосточную, эти шашлыки часто готовятся из фарша говядины, баранины или курицы, смешанного с ароматными травами и специями. Богатые белком, они предлагают насыщенный и сытный вариант питания, оставаясь при этом низкоуглеводными. Сочетайте их с свежими овощами на шампуре для добавления питательных веществ и взрыва цвета. Идеально подходят для барбекю или быстрых ужинов в будние дни, шашлыки из фрикаделек - это угощение, которое полюбит вся семья!