1 serving (50 grams) contains 98 calories, 10.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.0 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.0 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 6.7 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 792 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 11.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 30.2 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 36 mg | 2% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 259.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фрикаделька - это вкусное удовольствие, обычно приготовленное из молотого мяса - говядины, свинины или индейки - смешанного с панировочными сухарями, травами и специями. Происходящие из различных кухонь по всему миру, от итальянских спагетти и фрикаделек до ближневосточного кебаба, эти ароматные кусочки приносят удовольствие и наслаждение за столом. Хотя они могут быть вкусными, фрикадельки также универсальны; выбор нежирных мясных сортов и добавление свежих овощей или бобов повышает их питательную ценность. Будь то запеченные, обжаренные или тушеные в соусе, фрикадельки - это вкусный способ насладиться как традиционными, так и здоровыми кулинарными впечатлениями.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.