1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мясная запеканка
Мясная запеканка - это сытное, утешительное блюдо, сочетающее сочные фрикадельки с богатым томатным соусом и расплавленным сыром, все это запечённое до совершенства. Исходящая из классической итало-американской кухни, эта запеканка включает нежные макароны, в которых спрятаны ароматные фрикадельки из говядины или индейки, приправленные травами, такими как базилик и орегано. Хотя блюдо является излишне вкусным благодаря сырной подливе и ароматному соусу, его легко можно сделать более здоровым, используя макароны из цельного зерна и нежирные мясные продукты, а также добавив красочные овощи, такие как шпинат или перцы. Идеально подходит для уютного вечера, мясная запеканка - это вкусное новшество в традиционном рецепте!
