1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мясо по-китайски - это яркое блюдо, буквально изобилующее вкусом и питательностью. Поначалу возникшее в азиатской кухне, это блюдо включает нежные кусочки говядины, курицы или свинины, искусно готовые наряду с разноцветным набором свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и стручковый горошек. Заправленное ароматным соусом из соевого соуса, чеснока и имбиря, это блюдо одновременно сытное и быстрое в приготовлении. Наполненное белком и клетчаткой, мясо по-китайски - это здоровый выбор, если его приправить овощами и подать с порцией цельных зерен. Просто будьте внимательны к содержанию натрия в соусах, и у вас получится блюдо с восхитительно сбалансированным вкусом, от которого будет сложно устоять!