1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 17.0 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мясное рагу
Мясное рагу - это сытное, утешительное блюдо, объединяющее нежные кусочки мяса, такие как говядина или баранина, с ассорти питательных овощей, таких как морковь, картофель и горошек. Беря начало из различных кулинарных традиций по всему миру, включая французскую, ирландскую и американскую, это сладкое удовольствие согревает душу. Наполненное белком и клетчаткой, мясное рагу предлагает питательное блюдо, идеальное для любого времени года. Однако оно может быть высококалорийным и жирным, особенно если готовится на плотных бульонах. Наслаждайтесь сбалансированными порциями, чтобы насладиться его насыщенными вкусами, при этом продолжая поддерживать здоровое питание!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
