1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шашлык
Шашлык - вкусное и универсальное блюдо, состоящее из маринованных кусочков нежного мяса, такого как курица, говядина или баранина, умело нанизанных на шампуры. По происхождению оно представляет собой блюдо различных кухонь по всему миру, начиная от ближневосточных кебабов и заканчивая юго-восточноазиатскими сатеями. Каждый регион привносит в шашлык свои уникальные вкусы и специи. Обжаренные до состояния совершенства, эти шампуры не только предлагают удовлетворительный дымный вкус, но и являются более здоровым вариантом, если добавить их красочные овощи, такие как болгарский перец, лук и цуккини. Богатые белком, но с низким содержанием углеводов, шашлыки обеспечивают прекрасный баланс, который делает их идеальными для любого приема пищи. Наслаждайтесь яркими вкусами и открывайте изысканный кулинарный маршрут с каждым кусочком!
