Мясо с рисом

Мясо с рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.9%
20.5%
24.6%
Жиры: 84 cal (24.6%)
Белки: 70 cal (20.5%)
Углеводы: 188 cal (54.9%)

About Мясо с рисом

Мясо с рисом - сытное блюдо, которое сочетает нежное мясо с пушистым рисом, создавая плотный и удовлетворительный ужин. Происходящее из различных кухонь по всему миру, это отражает слияние вкусов - от пикантных азиатских жареных блюд до пряных блюд из риса Ближнего Востока. Обычно готовится с сочными кусками говядины, курицы или свинины, часто дополняется свежими овощами и ароматными специями. Хотя это вкусно, важно соблюдать размер порций, поскольку мясо может содержать большое количество белка и жиров. Благодаря своей универсальности и пользе для здоровья, мясо с рисом - это уютный выбор, который бодрит и радует.