Мясной котлет с артишоком

Мясной котлет с артишоком

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
53.0%
Жиры: 213 cal (53.0%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Мясной котлет с артишоком

Котлета из мяса с артишоком - это вкусное удовольствие, сочетающее сочное мелкое мясо с нежными, питательными артишоками. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своими насыщенными вкусами и пользой для здоровья. Богатое белком мясо обеспечивает организм важными питательными веществами, в то время как артишоки богаты антиоксидантами и клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы. Будь то жареная на гриле или обжаренная до идеального состояния на сковороде, каждый кусок предлагает великолепное сочетание текстур и вкусов, делая его удовлетворительным выбором для любого приема пищи. Погрузитесь во все блага котлеты из мяса с артишоком для вкусного опыта, который является одновременно сытным и полезным!