Blog Research API Download App
Котлета из мяса

Котлета из мяса

Dinner

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
калории
42.9
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
28.6%
71.4%
Жиры: 428 cal (71.4%)
Белки: 171 cal (28.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Котлета из мяса

Фаршевая котлета - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из молотого мяса, обычно говядины или свинины, приправленного смесью специй, трав и иногда овощей. По происхождению из различных кухонь мира, она является неотъемлемой частью американских бургеров, ближневосточных кофт и азиатских бао. Богатая белком, фаршевая котлета предоставляет необходимые питательные вещества, такие как железо и цинк, однако следует быть внимательным к размерам порций, поскольку содержит много жиров и калорий. Будь то жареная, обжаренная или запеченная, фаршевая котлета обязательно удовлетворит ваш аппетит на пикантное, позволяя при этом здорово оформляться свежими топпингами и булочками из цельного зерна!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.