Мясная эмпанада

Мясная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
601.0
калории
24.0
белки
60.1
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
601.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.1 mg 24%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.4%
16.1%
43.5%
Жиры: 259 cal (43.5%)
Белки: 96 cal (16.1%)
Углеводы: 240 cal (40.4%)

About Мясная эмпанада

Мясная эмпанада - восхитительное пирожное, наполненное нежным мелко нарезанным мясом, ароматными специями и ароматными овощами, все это завернуто в хрустящий корж. Изначально из латиноамериканской кухни, особенно популярно в странах, таких ​​как Аргентина и Чили, эти восхитительные угощения предлагают богатое сочетание вкусов, которые затрагивают вкусовые рецепторы. Хотя они утоляют голод и питательны, эмпанады можно сделать более здоровыми, используя постные мяса, свежие овощи и выпекая вместо жарки. Насладитесь одной в качестве быстрого перекуса или сытного блюда и ощутите теплый, утешительный вкус этого кулинарного классического деликатеса!