Blog Research API Download App
Мясная эмпанада

Мясная эмпанада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
601.0
калории
24.0
белки
60.1
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
601.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72.1 mg 24%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.4%
16.1%
43.5%
Жиры: 259 cal (43.5%)
Белки: 96 cal (16.1%)
Углеводы: 240 cal (40.4%)

About Мясная эмпанада

Мясная эмпанада - восхитительное пирожное, наполненное нежным мелко нарезанным мясом, ароматными специями и ароматными овощами, все это завернуто в хрустящий корж. Изначально из латиноамериканской кухни, особенно популярно в странах, таких ​​как Аргентина и Чили, эти восхитительные угощения предлагают богатое сочетание вкусов, которые затрагивают вкусовые рецепторы. Хотя они утоляют голод и питательны, эмпанады можно сделать более здоровыми, используя постные мяса, свежие овощи и выпекая вместо жарки. Насладитесь одной в качестве быстрого перекуса или сытного блюда и ощутите теплый, утешительный вкус этого кулинарного классического деликатеса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.