Мясное рагу с овощами

Мясное рагу с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.4%
31.4%
37.3%
Жиры: 67 cal (37.3%)
Белки: 56 cal (31.4%)
Углеводы: 56 cal (31.4%)

About Мясное рагу с овощами

Мясо с овощами - сытное, утоляющее блюдо, сочетающее нежные кусочки пикантного мяса, такого как говядина или баранина, с медленно готовленным салатом из ярких овощей, таких как морковь, картофель и горошек. По происхождению из различных кулинарных традиций по всему миру, это рагу идеально подходит для согревающего вечера в прохладный день. Наполненный белком и клетчаткой, он предлагает сбалансированный прием пищи, питающий организм и радующий вкусовые рецепторы. Медленный процесс приготовления соединяет вкусы красиво, создавая богатый бульон, который одновременно вкусен и полезен. Наслаждайтесь миской мяса с овощами для питательного и насыщенного опыта!