1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мясо и рис
Мясо и рис - вкусное насыщенное блюдо, в котором сочетаются нежное, ароматное мясо и идеально сваренный рис. По происхождению оно встречается в различных кухнях по всему миру и является базовым продуктом в Азии, Латинской Америке и на Ближнем Востоке. Богатое белком и важными питательными веществами, мясо и рис обеспечивают энергией и помогают наращивать мышцы. В зависимости от способа приготовления, этот приём пищи может быть сбалансированным, если подать его с свежими овощами. Хотя это блюдо может считаться излишним, выбор худых мясных продуктов и цельных зерен может превратить его в здоровый вариант для приёма пищи в любое время суток. Наслаждайтесь вечной комфортностью мяса и риса!
