Blog Research API Download App
Мясо и рис

Мясо и рис

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
411.8
калории
23.5
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.4%
22.8%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 94 cal (22.8%)
Углеводы: 211 cal (51.4%)

About Мясо и рис

Мясо и рис - вкусное насыщенное блюдо, в котором сочетаются нежное, ароматное мясо и идеально сваренный рис. По происхождению оно встречается в различных кухнях по всему миру и является базовым продуктом в Азии, Латинской Америке и на Ближнем Востоке. Богатое белком и важными питательными веществами, мясо и рис обеспечивают энергией и помогают наращивать мышцы. В зависимости от способа приготовления, этот приём пищи может быть сбалансированным, если подать его с свежими овощами. Хотя это блюдо может считаться излишним, выбор худых мясных продуктов и цельных зерен может превратить его в здоровый вариант для приёма пищи в любое время суток. Наслаждайтесь вечной комфортностью мяса и риса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.