мясо и картошка

мясо и картошка

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 754.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.6%
21.3%
36.1%
Жиры: 127 cal (36.1%)
Белки: 75 cal (21.3%)
Углеводы: 150 cal (42.6%)

About мясо и картошка

Мясо с картофелем - это сытное блюдо, сочетающее сочные куски мяса с нежным, ароматным картофелем. Происходящее из традиционных домашних ужинов, это утешительное блюдо стало неотъемлемой частью различных кухонь по всему миру. Обычно в этом блюде используют мясо, богатое белками, такое как говядина или баранина, совмещенное с крахмалистым картофелем. Несмотря на насыщенный вкус и энергетическую ценность, оно может быть высоким по содержанию насыщенных жиров, поэтому умеренность является ключом к сбалансированному питанию. Благодаря своему удовлетворяющему вкусу и значительному весу, мясо с картофелем является идеальной утешительной пищей, которая согревает и тело, и душу.