1 serving (157 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
469.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.1 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 325.8 mg | 108% | |
| Натрий | 1151.5 mg | 50% | |
| Общие Углеводы | 45.5 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 25.8 g | 51% | |
| Витамин D | 60.6 mcg | 303% | |
| Кальций | 303.0 mg | 23% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 303.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макдоналдс BLT Эгг МакМаффин
Клубен BLT Egg McMuffin от McDonald's - это вкусный переворот в классическом завтраке. Наполненный пышным яйцом, аппетитным беконом, свежим салатом и помидором, все завернуто в теплый, поджаренный английский маффин, - это сочетание вкусов, которое обеспечивает насыщенный старт вашего дня. Этот сытный завтрак объединяет здоровые ингредиенты и является источником белка, сохраняя меру в удовольствии. С намеком хрустящей аппетитности и ярких овощей это отличный выбор для тех, кто ищет вкусное утреннее угощение, сбалансированное и сытное. Насладитесь великолепием завтрака от McDonald's с клубенем BLT Egg McMuffin!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
