Мазэ соба

Мазэ соба

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
355.0
калории
14.8
белки
47.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
355.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 3.0 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 177.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.4%
16.7%
29.9%
Жиры: 106 cal (29.9%)
Белки: 59 cal (16.7%)
Углеводы: 189 cal (53.4%)

About Мазэ соба

Мазэ соба - вкусное японское блюдо, приготовленное из жевательных соба-лапши, смешанных с свежими овощами, аппетитными белками и насыщенным сочетанием соусов. Беря свое начало с оживленных улиц Японии, это блюдо передает суть комфортной пищи в здоровом формате. Благодаря основе гречневой лапши, Мазэ соба является отличным источником белка и клетчатки, делая его питательным выбором. Оно украшено хрустящими овощами, и вы можете наслаждаться его вариациями с курицей, тофу или морепродуктами для добавления вкуса. Наслаждайтесь насыщенным и беззаботным приемом пищи, который приносит вам вкус Японии прямо на ваш стол!