1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.1 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1.9 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 47.2 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузная каша
Кукурузная мука - пища для застолья, измельченная до состояния муки из кукурузы, популярная во многих африканских кухнях. Это универсальное блюдо, часто употребляемое в виде гладкой каши или твердой массы, является богатым источником углеводов и энергии. Оно естественно безглютеновое и может быть обогащено овощами или белками, что делает его разносторонним выбором для питания. Наполненный важными витаминами и минералами, кукурузная мука поддерживает здоровое питание, предлагая уют и традицию в каждом куске. Наслаждайтесь ею с сытными пирогами или сладкими топпингами для восхитительного кулинарного опыта!
