1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.3 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 188.0 g | 68% | |
| Пищевые Волокна | 8.5 g | 30% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 25.6 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 17.1 mg | 1% | |
| Железо | 6.8 mg | 37% | |
| Калий | 170.9 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About матцот
Мацот - традиционные несдобные лепёшки, происходящие из еврейской кухни, особенно популярные во время Песаха. Изготовленные в основном из муки и воды, эти хрустящие лепёшки символизируют спешность Исхода. С низким содержанием жира и холестерина, мацот являются полезным источником углеводов, что делает их обязательными для многих. Они многофункциональны, могут служить основой для начинок или употребляться в чистом виде, но могут быть высокими по содержанию натрия, поэтому важно соблюдать меру. Познайте богатую историю и вкус мацот, идеальное сочетание наследия и здоровья!
