1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Матьесиль
Матьесилль - традиционная голландская деликатес, изготовленная из молодой сельди, маринованной в смеси уксуса, лука и специй. Это уникальное приготовление подчеркивает нежный вкус и нежную текстуру рыбы, что делает его любимым блюдом в скандинавской и голландской кухне. Богатый Омега-3 жирными кислотами, матьесилль приносит многочисленные пользы для здоровья, способствуя здоровью сердца и функции мозга. Низкокалорийный и богатый белком, это вкусное и питательное дополнение к салатам или наслаждение по отдельности. Окунитесь в этот кулинарный праздник и насладитесь вкусом Северного моря!
