1 serving (85 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 38.9 g | 49% | |
| Насыщенные Жиры | 9.7 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2055.6 mg | 89% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 44.4 g | 88% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мати́жная се́мга
Мате Херринг - восхитительное голландское лакомство, изготавливаемое из молодых, сырых селедок, обычно маринованных в смеси уксуса и специй. Этот традиционный перекус, часто употребляемый с луком и маринованными огурцами, происходит из прибрежных регионов Нидерландов. Богатый Омега-3 жирными кислотами, Мате Херринг - это здоровый выбор, который придает взрыв вкуса в каждом укусе, при этом обладая низким содержанием калорий. Идеально подходит в паре с хрустящей булкой или наслаждается сам по себе, это уникальное кулинарное преживание, которое демонстрирует богатое морское наследие голландской кухни.
