1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат матбуха
Салат "Матбуха" - это яркое, острое марокканское блюдо из жареных помидоров, сладких болгарских перцев, чеснока и намека на специи. Этот восхитительный салат переполнен вкусом и часто подается в качестве закуски или гарнира, идеально сочетаясь с питой или жареным мясом. Богатый витаминами и антиоксидантами, он предлагает здоровую опцию, бедную калориями и насыщенную натуральной пользой. Сочетание свежих ингредиентов не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и питает организм, делая салат "Матбуха" вкусным дополнением к любому блюду.
