1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 61.7 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 88 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Макароны фузилли вареные
Макароны Фузили, приготовленные на пару, - это вкусное итальянское блюдо из спиральной пасты фузили, идеально приготовленной до состояния аль-денте. Подается с свежими овощами, такими как спелые помидоры, перцы и сочные шпинат, это блюдо буквально лопается от вкуса. Часто заправлено легким оливковым маслом или остреньким соусом маринара, это блюдо воплощает собой суть средиземноморской кухни. Наполненное углеводами для энергии, оно также предлагает важные питательные вещества от овощей. Хотя это может быть утешительным изысканием, выбор муки цельнозерновой фузили повышает его пользу для здоровья, делая его удовлетворительным выбором для любителей пасты!
