1 serving (100 grams) contains 374 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Калории |
890.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 178.6 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гейнер - высококалорийная пищевая добавка, разработанная для помощи в наращивании мышц и увеличении силы. Наполненный необходимыми белками, углеводами и полезными жирами, зачастую содержит ингредиенты, такие как сывороточный протеин, овес и среднецепочечные триглицериды. Исходя из кухонь фитнес-энтузиастов, эти коктейли предназначены для спортсменов и культуристов, которые стремятся сократить калорийный разрыв. Помимо поддержки роста мышц и восстановления, важно выбирать варианты с низким содержанием сахара и искусственных добавок, чтобы сохранить своё питание сбалансированным и здоровым. Давайте давайте свои успехи с Гейнером!