1 serving (100 grams) contains 352 calories, 24.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 120.2 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 21.4 g | 76% | |
| Сахара | 4.1 g | ||
| белки | 49.3 g | 98% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70 mg | 5% | |
| Железо | 13.0 mg | 72% | |
| Калий | 1354 mg | 28% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Линзовый суп
Масур дал - это яркая красная чечевица, которая происходит из индийской кухни и ценится за свой насыщенный вкус и универсальность. Насыщенный белком, клетчаткой и важными витаминами, он является мощным источником питательных веществ, поддерживающим здоровый образ жизни. Масур дал быстро готовится и имеет приятную кремовую текстуру, что делает его идеальным для супов, карри или салатов. Богат антиоксидантами и беден жирами, он не только вкусен, но также способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Откройте для себя мир Масур дала для богатого и удовлетворяющего приема пищи!
