Blog Research API Download App
Пюре из сладкого картофеля

Пюре из сладкого картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
211.8
калории
2.9
белки
48.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.1 mg 2%
Общие Углеводы 48.2 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 15.3 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 558.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.7%
5.6%
1.7%
Жиры: 3 cal (1.7%)
Белки: 11 cal (5.6%)
Углеводы: 192 cal (92.7%)

About Пюре из сладкого картофеля

Картофельное пюре из сладкого картофеля – вкусное и питательное гарнирование, которое сочетает в себе естественную сладость ярко-оранжевого сладкого картофеля с кремовым маслом и небольшим количеством соли. Изначально происходящее из Америки, это любимое блюдо нашло свое место в кухнях по всему миру. Богатые витаминами A и C, пищевыми волокнами и антиоксидантами, сладкие картофельные пюре предлагают здоровую альтернативу традиционным картофельным пюре. Вы легко можете настроить их с помощью специй, таких как корица или мускатный орех, для придания нежного аромата. Богатые, маслянистые и уютные сладкие картофельные пюре – прекрасное дополнение к любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.