Картофельное пюре с подливкой

Картофельное пюре с подливкой

Side Dish

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 4.5 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
4.5
белки
36.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 7.3 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 2.1 g
Холестерин 35 mg 11%
Натрий 932.5 mg 40%
Общие Углеводы 36.2 g 13%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 4.2 g
белки 4.5 g 9%
Витамин D 10 mcg 50%
Кальций 55 mg 4%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 652.5 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.5%
5.9%
46.6%
Жиры: 142 cal (46.6%)
Белки: 18 cal (5.9%)
Углеводы: 144 cal (47.5%)

About Картофельное пюре с подливкой

Картофельное пюре с соусом - это утешительная классика, дарящая тепло любому блюду. Изготовленные из воздушных, крахмалистых картофеля, обычно смешиваются с кремовым маслом и плотным молоком или сливками для бархатистой текстуры. Имеющие домашние традиции, особенно в американской и британской кухне, они часто подаются рядом с жареным мясом. Несмотря на вкусность, они могут быть высококалорийными и богатыми углеводами, но, когда приготовлены с кожурой картофеля и более лёгким соусом, они могут предложить клетчатку и важные питательные вещества. Идеально приправленные и завернутые в ароматный соус, это блюдо - любимая составляющая, которая поднимает каждое чувство в ресторанном опыте.