Картофельное пюре с соусом и кукурузой

Картофельное пюре с соусом и кукурузой

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.3
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
235.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.4%
8.0%
31.6%
Жиры: 73 cal (31.6%)
Белки: 18 cal (8.0%)
Углеводы: 141 cal (60.4%)

About Картофельное пюре с соусом и кукурузой

Картофельное пюре с соусом и кукурузой - это утешительная классика, объединяющая нежное, маслянистое картофельное пюре, богатый соус и сладкую, нежную кукурузу. Это любимое блюдо происходит из американской кухни и часто украшает столы во время праздников и семейных собраний. Кремовый картофель обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, а соус добавляет глубину вкуса, хотя для здоровья лучше употреблять его в умеренном количестве. С яркой кукурузой, придающей нотку сладости, это сытное сочетание создает приятное и полезное впечатление, согревающее душу. Идеально подходит для любого случая, это восхитительный способ насладиться простыми удовольствиями домашней уюта!