Blog Research API Download App
Пюре с сыром

Пюре с сыром

Side Dish

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

✓ Authorized Retailer
✓ 15% Off Obagi Products
✓ Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
362.5
калории
11.0
белки
40
углеводы
18.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
 362.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.2 g 23%
Насыщенные Жиры 9.9 g 49%
Полиненасыщенные Жиры 1.2 g
Холестерин 50 mg 16%
Натрий 645 mg 28%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 10 mcg 50%
Кальций 245 mg 18%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 757.5 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Пюре с сыром Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    43.5%
    12.0%
    44.5%
    Жиры: 163 cal (44.5%)
    Белки: 44 cal (12.0%)
    Углеводы: 160 cal (43.5%)

    About Пюре с сыром

    Картофельное пюре с сыром - это кремовое, изысканное блюдо, сочетающее в себе воздушный картофель и расплавленный сыр. Беря свое начало из классических американских и европейских кухонь, это блюдо превращает простые ингредиенты в вкусное гарнир или основное блюдо. Приготовленное из свежего картофеля, масла и вашего любимого сыра, это идеальный способ улучшить ваши блюда. Хотя они приносят удовольствие вкусом, имейте в виду, что они могут быть высококалорийными и жирными. Однако вы легко можете добавить немного пользы для здоровья, используя нежирный сыр или добавляя зеленые овощи для дополнительных питательных веществ. Наслаждайтесь этим очаровательным блюдом в любое время, когда вам захочется уютного, сырного угощения!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Пюре с сыром Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.