1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пюре из картофеля с сыром и сметаной
Картофельное пюре с сыром и сметаной - это кремовое, изысканное блюдо, которое приносит уют на ваш стол. Это классическое утешительное блюдо сочетает в себе воздушное картофельное пюре с насыщенным сыром и терпкой сметаной, создавая восхитительное сочетание вкусов. Поначалу из традиционной американской кухни, это картофельное пюре часто подают в сочетании с сытными мясными блюдами или как главное украшение любого праздничного застолья. Несмотря на то, что картофельное пюре имеет приятный вкус, стоит помнить, что сыр и сметана добавляют лишние калории и жиры. Однако их легко сделать менее калорийными, используя низкокалорийные альтернативы или добавляя щепотку свежих трав для дополнительной пользы и свежести. Наслаждайтесь этим классическим гарниром, который никогда не разочаровывает!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
