Картофельное пюре с морковью

Картофельное пюре с морковью

Side Dish

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
35.3
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.6%
7.5%
16.9%
Жиры: 31 cal (16.9%)
Белки: 14 cal (7.5%)
Углеводы: 141 cal (75.6%)

About Картофельное пюре с морковью

Пюре из картофеля с морковью - это прекрасное преображение классической еды для души. Это кремовое блюдо сочетает в себе воздушный, маслянистый картофель с сладкими, нежными морковью, создавая яркий цвет и насыщенный вкус. Поначалу из традиционной западной кухни, это блюдо стало одним из любимых гарниров, подходящим для любого случая. Напичканное витаминами и питательными веществами от моркови, это блюдо предлагает улучшение здоровья, а картофель обеспечивает основные углеводы для энергии. Будь то на праздничном застолье или в уютном семейном ужине, пюре из картофеля с морковью - это вкусное и питательное дополнение к вашему столу!