1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное пюре одна миска
Картофельное пюре One Bowl - это кремовое и вкусное гарнир, который берет свое начало в классической американской кухне. Сделанное из воздушного, свежемолотого картофеля, богатого масла и небольшого количества молока, это - идеальная еда для души. Это блюдо легко можно изменить, добавив чеснок, травы или даже сыр для дополнительного вкусового впечатления. Хотя картофельное пюре является питательным, оно также является хорошим источником витаминов C и B6, а также невысококалорийным, когда употребляется умеренно. Подавайте его на следующем семейном собрании или на ужине в будний день, и наслаждайтесь тем, как это блюдо согревает сердце!
