1 serving (250 grams) contains 285 calories, 5.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.2 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 5.4 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.0 g | ||
| Холестерин | 25 mg | 8% | |
| Натрий | 525 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 44 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 3 g | 10% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 62.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 825 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пюре из картофеля
Картофельное пюре - это нежное и утешительное гарнирное блюдо, традиционно приготовленное из вареного картофеля, масла и молока или сливок. Происходящее из различных кухонь мира, оно является обязательным блюдом в американских ужинах, праздничных пиршествах и сельских европейских трапезах. Взбитое до бархатистой идеальности, его можно обогатить чесноком, травами или сыром для добавления вкуса. Хотя оно является хорошим источником витаминов и клетчатки, ключевым является умеренность, поскольку оно может быть высококалорийным и богатым углеводами. Будь то подается рядом сочной жаркой или наслаждается само по себе, картофельное пюре является предельным изыском для любого случая.
