Blog Research API Download App
Картофельное пюре с соусом

Картофельное пюре с соусом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
211.8
калории
3.5
белки
35.3
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.4%
6.4%
29.2%
Жиры: 63 cal (29.2%)
Белки: 14 cal (6.4%)
Углеводы: 141 cal (64.4%)

About Картофельное пюре с соусом

Картофельное пюре с соусом — это утешительная классика, сочетающая в себе нежное, воздушное картофельное пюре с богатым, ароматным соусом. Это любимое блюдо имеет корни в американской кухне и часто украшает столы во время праздников и семейных сборищ. Изготавливается из простых ингредиентов, таких как картофель с высоким содержанием крахмала, масло и молоко, что делает его удовлетворительным, сытным выбором. Соус, обычно приготовленный из соков обжаривания, добавляет глубину и умирающий вкус, хотя важно следить за размерами порций, так как он может быть высоким в жирах и калориях. Наслаждайтесь картофельным пюре с соусом как восхитительным изыском, который согревает душу и объединяет всех!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.