Пюре из чеснока

Пюре из чеснока

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (30 grams) contains 42 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336
калории
14.4
белки
78.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 40.0 mg 1%
Общие Углеводы 78.4 g 28%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 3.2 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 128.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 960 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.9%
15.2%
1.9%
Жиры: 7 cal (1.9%)
Белки: 57 cal (15.2%)
Углеводы: 313 cal (82.9%)

About Пюре из чеснока

Пюре из чеснока - это крепкая и кремовая смесь свежих зубчиков чеснока, оливкового масла и щепотки соли, предлагающая восхитительный всплеск вкуса. Поначалу средиземноморской кухни, это универсальное блюдо поднимает все - от пасты до запеченных овощей. Наполненный антиоксидантами и антивоспалительными свойствами, чеснок известен своей поддержкой здоровья сердца и укреплением иммунной системы. Хотя он обладает богатым вкусом, помните, что мера важна, поскольку он может быть довольно резким. Наслаждайтесь богатой сущностью Пюре из чеснока и улучшите свои блюда его пикантными качествами!