1 serving (100 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45.2 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 85.7 mg | 6% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пюре из фавы
Мусс из чечевицы - это кремовое и вкусное блюдо из нежных вареных чечевицы, часто приправленное чесноком, оливковым маслом, лимонным соком и специями. Берущий свое начало из средиземноморской и ближневосточной кухонь, его ценят за богатый ореховый вкус и гладкую текстуру. Наполненные белками, клетчаткой и витаминами, эти вареные бобы предлагают питательную альтернативу традиционным гарнирам. Бедные жирами и богатые антиоксидантами, мусс из чечевицы - это не только вкусное угощение, но и полезное дополнение к любому блюду. Идеально подходит в качестве намазки, соуса или гарнира, они вносят здоровый акцент на ваш стол.
