1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофельное пюре
Мэш Патото - это кремовое и ароматное блюдо, приготовленное из картофельного пюре, являющееся основным продуктом во многих культурах по всему миру. Поначалу из традиционной европейской кухни, это утешительное гарнирное блюдо часто обогащается маслом, молоком и приправами, что создает насыщенный и великолепный вкус. Несмотря на то, что в нем содержатся жизненно важные питательные вещества, такие как калий и витамин С, Мэш Патото может быть высококалорийным и содержащим много жиров, особенно когда его готовят с дополнительными ингредиентами. Наслаждайтесь Мэш Патото как прекрасным дополнением к мясу или как утешительную еду по-домашнему.
