Масала вада

Масала вада

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
95.2
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.9%
13.0%
35.1%
Жиры: 257 cal (35.1%)
Белки: 95 cal (13.0%)
Углеводы: 380 cal (51.9%)

About Масала вада

Масала вада - это вкусная закуска из южной Индии, приготовленная из чечевицы, специй и трав. Эти хрустящие, золотисто-коричневые котлеты обычно готовятся из разделенных нутов, смешанных с ароматным луком, зеленым перцем и свежей кинзой. Изначально появившись на ярких улицах Индии, масала вада стала одним из любимых блюд среди ценителей еды за свои насыщенные вкусы и приятный хруст. Хотя они жарятся на сковороде, что делает их довольно сытными, использование чечевицы обеспечивает хороший источник белка и клетчатки. Идеально подходят как закуска или чаепитие, масала вада - это прекрасный способ познакомиться с теплом и пряностью индийской кухни!