1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
413.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Масала самоса
Масала самоса - вкусная индийская закуска, которая представляет собой хрустящее, золотисто-коричневое тесто, наполненное слюнявчатой смесью специй, картофеля, гороха и ароматных трав. Это восхитительное угощение происходит из индийского субконтинента и является любимым на уличных лавках с едой и праздничных сборищах. Хотя жарка дает ему этот непреодолимый хруст, важно употреблять их умеренно из-за их калорийного содержания. Однако полезные ингредиенты, такие как картофель и горох, обеспечивают клетчатку и важные питательные вещества, делая масала самосу вкусным изыском, который может стать частью сбалансированного рациона.
