1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 330.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Масала Кхичади - это утешительное одноразовое блюдо из индийской кухни, приготовленное с великолепным сочетанием риса и чечевицы, тушеное с разнообразием ароматических специй. Это пряное блюдо обычно включает ингредиенты, такие как куркума, тмин и иногда овощи, предлагая как вкус, так и питательность. Известный своей легкостью и усваиваемостью, Масала Кхичади является неотъемлемым блюдом на праздниках и часто ценится за свои полезные качества, богатые белком и клетчаткой. Идеально подходит для быстрого приема пищи, оно одновременно удовлетворяет и питает, что делает его отличным выбором на любое время дня.