Масала кхичади

Масала кхичади

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.2%
12.8%
23.0%
Жиры: 67 cal (23.0%)
Белки: 37 cal (12.8%)
Углеводы: 188 cal (64.2%)

About Масала кхичади

Масала Кхичади - это утешительное одноразовое блюдо из индийской кухни, приготовленное с великолепным сочетанием риса и чечевицы, тушеное с разнообразием ароматических специй. Это пряное блюдо обычно включает ингредиенты, такие как куркума, тмин и иногда овощи, предлагая как вкус, так и питательность. Известный своей легкостью и усваиваемостью, Масала Кхичади является неотъемлемым блюдом на праздниках и часто ценится за свои полезные качества, богатые белком и клетчаткой. Идеально подходит для быстрого приема пищи, оно одновременно удовлетворяет и питает, что делает его отличным выбором на любое время дня.