Масала доса с маслом

Масала доса с маслом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
7.1
белки
47.1
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.8%
8.3%
36.9%
Жиры: 126 cal (36.9%)
Белки: 28 cal (8.3%)
Углеводы: 188 cal (54.8%)

About Масала доса с маслом

Масала-доса с маслом - восхитительное южноиндийское блюдо, которое объединяет хрустящий коричнево-золотистый лепешку, приготовленную из батона из бесквашеного риса и чечевицы, и начинку из специй и картофеля. Это сытное блюдо, часто употребляемое на завтрак или перекус, подается с различными чатни и самбар, что усиливает его вкус. Добавление масла придает богатую, сливочную текстуру, что делает каждый кусочек еще более вкусным. Масала-доса традиционно бедна калориями и богата пищевыми волокнами, но масло добавляет нотку изысканности. Благодаря питательным веществам в картофеле и чечевице, это полезное лакомство приносит тепло и уют, соединяя традиционную кухню с современными вкусами.