Масала бхат

Масала бхат

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.7%
7.7%
28.6%
Жиры: 84 cal (28.6%)
Белки: 22 cal (7.7%)
Углеводы: 188 cal (63.7%)

About Масала бхат

Масала бхат - это ароматное, специями пряное рисовое блюдо, происходящее из яркой кухни Махараштры, Индия. Это блюдо в одной кастрюле содержит басмати, приготовленный с целым спектром красочных овощей, богатых специй, и с намеком кислотности от помидоров. Часто блюдо дополняется жареными арахисом или кешью для добавления хруста, Масала бхат не только вкусное, но и питательное. Наполненное клетчаткой из овощей и белком из орехов, оно обеспечивает сбалансированный прием пищи. Наслаждайтесь им как полезным вариантом для ланча или ужина, буквально лопающимся от вкуса и тепла!