Суши с масаго

Суши с масаго

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
20
белки
50
углеводы
10
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10 g 12%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75 mg 25%
Натрий 1250 mg 54%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 90 cal (24.3%)
Белки: 80 cal (21.6%)
Углеводы: 200 cal (54.1%)

About Суши с масаго

Суши с масаго - прекрасное японское блюдо, сочетающее в себе вкусный рис с уксусом, завернутый в свежий водоросль и наполненный различными ингредиентами. Обычно находят приправы, такие как нежная рыба, хрустящие овощи и немного васаби, придающего нежный острый вкус. Масаго, или икра капелина, добавляет уникальный морской вкус и приятную текстуру каждому укусу. Наполненный белком, витаминами и Омега-3 жирными кислотами, суши с масаго не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и является здоровым выбором. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкуса и питательности, идеальным для любителей суши по всему миру!