1 serving (100 grams) contains 364 calories, 8.9 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
Калории |
866.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.7 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 173.8 g | 63% | |
| Пищевые Волокна | 17.4 g | 62% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 8.6 mg | 47% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Масса - это универсальное тесто, изготовленное в основном из кукурузы, происходит из латиноамериканской кухни, особенно в Мексике. Это основа для таких любимых блюд, как тортильи, тамалес и энчиладас. Масса естественным образом не содержит глютен, предлагая здоровую альтернативу для тех, кто придерживается диетических ограничений. Наполненная цельными зерновыми продуктами, она содержит важные питательные вещества и клетчатку, способствуя здоровью пищеварительной системы. Благодаря своему насыщенному, землянистому вкусу и культурному значению масса не только питает тело, но и связывает нас с традицией и восхитительными кулинарными творениями.