Макароны с сардинами Mary Grace

Макароны с сардинами Mary Grace

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
15.7
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 39.4 mcg 197%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.3%
19.2%
32.5%
Жиры: 106 cal (32.5%)
Белки: 62 cal (19.2%)
Углеводы: 157 cal (48.3%)

About Макароны с сардинами Mary Grace

Макароны с сардинами Мэри Грейс - это восхитительное сочетание средиземноморских вкусов, включающее упругие макароны, заправленные сочными сардинами, яркими вишневыми помидорами и свежими травами. Это блюдо отмечает богатые кулинарные традиции побережья Италии, принося на ваш стол вкус моря. Благодаря содержанию Омега-3 жирных кислот от сардин, оно не только вкусное, но и полезное для сердца. Благодаря своему уникальному сочетанию ингредиентов, макароны с сардинами Мэри Грейс станут и приятным, и питательным угощением, идеальным для любого случая. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, где каждый кусочек питает ваше тело и душу!