1 serving (28 grams) contains 90 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Калории |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 46 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 34 g | ||
| белки | 0.2 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 4 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Зефир - это пушистые, сладкие лакомства, которые радуют вкусовые рецепторы веками. Главным образом изготовленные из сахара, воды и желатина, эти мягкие угощения возникли в Древнем Египте, где их делали из сока маршмеллоу. Сегодня они являются неотъемлемой частью десертов, сморов и горячего какао. Несмотря на то, что они доставляют взрыв радостного сахара, важно употреблять их с умеренностью, так как они содержат много сахара и низкое количество необходимых питательных веществ. Так что вперед, погрузитесь в мир зефира, но помните - всякому свое!