1 serving (29 grams) contains 90 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Калории |
720.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 176.0 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 184.0 g | 66% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 140.8 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.0 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 16.0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Зефир — это великолепное лакомство из сахара, белков яиц и корня растения Althaea officinalis, которым наслаждались с древних времен. Поначалу он выращивался в заболоченных местах Европы, этот сладкий десерт часто встречается в коктейлях и горячем шоколаде, придавая им пушистую текстуру и нотку ностальгии. Хотя традиционно он содержит много сахара, современные варианты можно приготовить с использованием натуральных подсластителей, что делает его более здоровым. Благодаря своей уникальной истории и универсальности, зефир остается любимым угощением, идеальным для уютных вечеров или праздничных мероприятий.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.